{"id":422,"date":"2022-12-28T21:03:47","date_gmt":"2022-12-28T21:03:47","guid":{"rendered":"https:\/\/ksandrine.alwaysdata.net\/sophro\/?page_id=422"},"modified":"2025-11-25T16:12:34","modified_gmt":"2025-11-25T16:12:34","slug":"qui-suis-je","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sophrologue-gardanne.fr\/index.php\/qui-suis-je\/","title":{"rendered":"Qui suis-je ?"},"content":{"rendered":"\n
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J’\u00e9cris aujourd’hui ces quelques lignes pour que nous fassions connaissance.<\/p>\n\n\n\n

Je m’appelle Sandrine<\/strong>, j’ai 48 ans et je suis une maman<\/strong> de 2 enfants Hpi, Dys, Tda\/h<\/strong>, Tsa<\/strong>. A la naissance de mon premier enfant<\/strong>, j’ai appris \u00e0 composer avec les diff\u00e9rences<\/strong>, la pression sociale, scolaire et familiale<\/strong>, la parentalit\u00e9<\/strong> (complexe). J’ai entendu les termes Hpi, dys, tda\/h, Tsa<\/strong> en 2010 pour la premi\u00e8re fois apr\u00e8s la naissance de mon deuxi\u00e8me enfant<\/strong>. C’est \u00e0 cet instant que je me suis sentie lib\u00e9r\u00e9e des doutes et de la culpabilit\u00e9 parentale<\/strong>. Le parcours scolaire et parental<\/strong> n’a pas \u00e9t\u00e9 un long fleuve tranquille, je me suis souvent sentie d\u00e9munie. J’aurais aim\u00e9 \u00eatre accompagn\u00e9e<\/strong> \u00e0 cette \u00e9poque. La 1\u00e8re fois que j’ai rencontr\u00e9 la sophrologie<\/strong> c’\u00e9tait pour r\u00e9pondre au souci de phobie scolaire<\/strong> de mon ain\u00e9, et, l\u00e0….. Comme une \u00e9vidence<\/strong> pour moi!!! Je voulais en faire mon m\u00e9tier<\/strong>!!! Nouvelle vie<\/strong> me voil\u00e0!!!<\/p>\n\n\n\n

Je suis cr\u00e9ative, dynamique, avenante, sociable<\/strong>. Mes passions sont la danse, l’\u00e9quitation, les voyages, les randos, la lecture, la musique et bien d’autres encore!!!<\/p>\n\n\n\n

Vous l’aurez compris, je suis constamment en mouvement,<\/strong> enfin presque! J’adore profiter \u00e9galement d’une pause<\/strong> pour contempler<\/strong> et \u00e9couter la vie!<\/p>\n\n\n\n

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Mon parcours<\/h2>\n\n\n\n

Mon parcours professionnel<\/strong> est vari\u00e9, il correspond \u00e0 ma curiosit\u00e9 <\/strong>de d\u00e9couverte et mon <\/strong>\u00e9volution personnelle.<\/p>\n\n\n\n


Il est important pour moi de partager, d’\u00e9changer, d’accompagner<\/strong> et mes diff\u00e9rents postes ont \u00e9t\u00e9 dans cette continuit\u00e9, que ce soit dans le monde du commerce, d’aide \u00e0 la personne, \u00e0 la petite enfance, de RH, et d’adjointe de direction. Toutes ces ann\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 riches d’apprentissage<\/strong> et m’ont permis de d\u00e9velopper mon \u00e9coute, <\/strong>ma bienveillance, <\/strong>ma cr\u00e9ativit\u00e9<\/strong>! Mon go\u00fbt prononc\u00e9 pour les relations<\/strong> humaines<\/strong> m’a amen\u00e9 \u00e0 m’orienter vers le m\u00e9tier de Sophrologue<\/strong> et d’Hypnoth\u00e9rapeute<\/strong>.
J’ai donc entrepris, de me former \u00e0 la sophrologie et l’hypnose ericksonienne<\/em><\/strong>, cela m’a permis de me d\u00e9passer et d’affiner mes comp\u00e9tences,<\/strong> mes techniques<\/strong> et les outils <\/strong>pour r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins<\/strong>. Au cours de mes formations<\/strong>, j’ai suivi plusieurs stages dans des \u00e9coles, coll\u00e8ges et lyc\u00e9es <\/strong>ainsi qu’aupr\u00e8s d’une sage-femme<\/strong> dans le cadre de la pr\u00e9paration \u00e0 la maternit\u00e9<\/strong>. Cela m’a permis de cr\u00e9er des s\u00e9ances sp\u00e9cifiques et sp\u00e9cialis\u00e9es<\/strong> dans l’accompagnement<\/strong> en milieu scolaire<\/strong> et pour l’accompagnement<\/strong> pendant et apr\u00e8s la grossesse<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Qui plus est, certaines probl\u00e9matiques rencontr\u00e9es dans ma vie personnelle, familiale<\/strong> m’ont amen\u00e9es naturellement \u00e0 me sp\u00e9cialiser dans la gestion du poids<\/strong>, le sevrage tabagique<\/strong>, la douleur<\/strong> en hypnose.<\/p>\n\n\n\n

D’autres part, je me suis aper\u00e7u que les troubles du sommeil<\/strong> sont de plus en plus pr\u00e9sents et qu’ils perturbent la vie priv\u00e9e et professionnelle, c’est pour cela que j’ai \u00e0 c\u0153ur de vous guider<\/strong> pour que vous retrouviez un sommeil<\/strong> profond et r\u00e9parateur gr\u00e2ce \u00e0 la sophrologie et l’hypnose <\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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De plus, comme vous le savez, maman de 2 enfants HPI,TDA\/H et Dys<\/strong>, et moi-m\u00eame entre autres \ud83d\ude09 dysgraphique<\/strong> !<\/p>\n\n\n\n

Cet univers v\u00e9cu au quotidien m’a donn\u00e9 l’envie de me sp\u00e9cialiser \u00e9galement dans les Enfants et Ados<\/strong> et les troubles des apprentissages<\/strong> \u00ab\u00a0DYS, TDA\/H, HPI…\u00a0\u00bb<\/strong>, je suis dipl\u00f4m\u00e9e \u00ab\u00a0Sophrodys\u00a0\u00bb<\/strong> formation cr\u00e9ee par Nicolas Chaze, orthophoniste et sophrologue .<\/p>\n\n\n\n

Je peux ainsi accompagner au mieux tous ces jolis \u00ab\u00a0z\u00e8bres\u00a0\u00bb<\/strong> et leurs parents dans cette aventure!<\/p>\n\n\n\n

Je les accompagne dans leurs transformations en \u00ab\u00a0Super-DYS, TDA\/H, HPI<\/strong>\u00a0\u00bb gr\u00e2ce \u00e0 la prise de conscience de leurs Super-Ressources, capacit\u00e9s et \u00e9motions, ainsi, que dans la mise en place de Super-Outils de concentrations et m\u00e9morisations<\/strong>. Dans le cadre de cette sp\u00e9cialisation<\/strong> , j’accompagne \u00e9galement les familles dans l’aide et la guidance parentale<\/strong> en individuel et collectif.<\/p>\n\n\n\n

Je continue de me former r\u00e9guli\u00e8rement afin de r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins au fil du temps.<\/p>\n\n\n\n

Afin de cr\u00e9er une alliance, je sais m\u2019appuyer sur mes comp\u00e9tences d\u2019\u00e9coute active, de douceur et d\u2019empathie. Je sais accueillir chaque demande avec respect et confidentialit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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Ma formation<\/h2>\n\n\n\n