{"id":150,"date":"2016-08-13T05:16:36","date_gmt":"2016-08-13T05:16:36","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/wordpress\/event\/?page_id=150"},"modified":"2024-07-06T11:13:41","modified_gmt":"2024-07-06T11:13:41","slug":"promotions-and-product-launches","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sophrologue-gardanne.fr\/index.php\/gallery\/promotions-and-product-launches\/","title":{"rendered":"Phobies"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous<strong> lib\u00e9rer<\/strong> et retrouver une <strong>meilleur qualit\u00e9 de vie<\/strong> gr\u00e2ce l&rsquo;hypnose et la sophrologie.<\/p>\n\n\n\n<p>Je vous accompagnerai, en vous proposant un programme adapt\u00e9 \u00e0 votre besoin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-pale-ocean-gradient-background has-background\">La peur est une \u00e9motion naturelle et utile. Elle nous prot\u00e8ge car elle nous pousse \u00e0 agir. <\/p>\n\n\n\n<p>Par exemple en nous incitant \u00e0 <strong>fuir<\/strong> lorsque nous nous sentons en <strong>danger<\/strong>. La plupart du temps, nous vivons avec ces peurs et nous nous en accommodons en mettant en place des <strong>strat\u00e9gies<\/strong> d\u2019\u00e9vitement.<\/p>\n\n\n\n<p>En revanche, si la peur <strong>monopolise les pens\u00e9es<\/strong> et influence de fa\u00e7on n\u00e9gative les <strong>comportements<\/strong> et les choix, lorsqu\u2019elle <strong>oblige<\/strong> \u00e0 <strong>restreindre<\/strong> ses activit\u00e9s et que sa qualit\u00e9 de vie s\u2019en ressent, elle devient pathologique.<\/p>\n\n\n\n<p>La <strong>personne phobique<\/strong> r\u00e9alise que sa<strong> peur<\/strong> est <strong>excessive et irrationnelle<\/strong>, mais elle ne peut pas r\u00e9sister au besoin d\u2019\u00e9viter l\u2019objet de sa <strong>crainte<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Les 3 principaux types de phobie :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les <strong>phobies\u00a0simples<\/strong> sont souvent li\u00e9es \u00e0 des<strong> <em>\u00e9v\u00e9nements traumatisants<\/em> <\/strong>dans l\u2019enfance, qu\u2019ils soient <em><strong>r\u00e9els ou fantasm\u00e9s<\/strong><\/em>. Une\u00a0phobie des chiens peut s\u2019installer chez un enfant qui a vraiment \u00e9t\u00e9 mordu, mais aussi chez un enfant qui a imagin\u00e9 \u00eatre attaqu\u00e9 par un chien. Elles touchent 10% \u00e0 20% de la population.<\/li>\n\n\n\n<li>L\u2019apparition d\u2019une <strong>agoraphobie<\/strong> est souvent li\u00e9e \u00e0 la survenue r\u00e9p\u00e9t\u00e9e de <em><strong>crise de panique<\/strong><\/em>\u00a0mais elle peut appara\u00eetre progressivement, sans \u00eatre li\u00e9e aux\u00a0 troubles paniques. Elle touche 8% \u00e0 10% de la population.<\/li>\n\n\n\n<li>La <strong>phobie sociale<\/strong> peut avoir pour origine une<strong><em> situation v\u00e9cue<\/em><\/strong>, mais elle peut \u00e9galement se d\u00e9velopper \u00e0 la suite de l\u2019<em><strong>observation <\/strong><\/em>du comportement d\u2019autres personnes (par exemple l\u2019<em><strong>humiliation <\/strong><\/em>d\u2019un individu par un groupe). Elle est souvent pr\u00e9c\u00e9d\u00e9e d\u2019une<em><strong> timidit\u00e9<\/strong><\/em> marqu\u00e9e pendant l\u2019<em><strong>enfance<\/strong><\/em>. Le fait de grandir dans une famille <em><strong>repli\u00e9e<\/strong><\/em> sur elle-m\u00eame, ayant peu de contacts sociaux, et dans laquelle le <strong>jugement des autres<\/strong> a une importance excessive peut induire une <em><strong>pr\u00e9disposition<\/strong><\/em> \u00e0 la\u00a0<em><strong>phobie sociale<\/strong><\/em>. Elle touche environ 3% de la population de fa\u00e7on grave et 1 personne sur 10 de fa\u00e7on moins s\u00e9v\u00e8re.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ce qu&rsquo;il faut retenir<\/h3>\n\n\n\n<p>Si les&nbsp;<strong>sympt\u00f4mes<\/strong>&nbsp;ne sont pas tr\u00e8s<strong> handicapants<\/strong>, il faut <strong>respecter<\/strong> ceux-ci et ne pas essayer de<strong> forcer<\/strong> la <strong>personne phobique<\/strong> \u00e0 affronter les situations qui l\u2019angoissent. Il est m\u00eame acceptable de lui faciliter la vie (par exemple en pr\u00e9venant des amis avec qui on part en vacances).<\/p>\n\n\n\n<p>Source:<a href=\"https:\/\/www.vidal.fr\/maladies\/psychisme\/phobie.html\">https:\/\/www.vidal.fr\/maladies\/psychisme\/phobie.html<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-pale-ocean-gradient-background has-background has-medium-font-size\"><strong>Mon accompagnement<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Je vous accompagne gr\u00e2ce \u00e0 <strong>l&rsquo;hypnose<\/strong> afin de <strong>d\u00e9bloquer<\/strong> une<strong> r\u00e9action<\/strong>, un <strong>comportement<\/strong> qui est devenu <strong>handicapant<\/strong> dans votre vie quotidienne. <\/p>\n\n\n\n<p>Je vous propose un accompagnement en hypnose d&rsquo;1 \u00e0 4 s\u00e9ances en fonction de vous, de <strong>vos besoins<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Les s\u00e9ances sont<strong> individuelles, adapt\u00e9es<\/strong> pour chacun de vous, la fr\u00e9quence est en fonction du besoin (hebdomadaire, par quinzaine, toutes les 3 semaines\u2026). Lors du 1er rendez-vous, j&rsquo;\u00e9tablis avec vous un protocole et un nombre de s\u00e9ance afin de r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins qui sont r\u00e9\u00e9valu\u00e9s ensuite \u00e0 chaque s\u00e9ance ensemble.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Dans le respect et la confidentialit\u00e9 (Charte de d\u00e9ontologie sophrologie et hypnose)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous lib\u00e9rer et retrouver une meilleur qualit\u00e9 de vie gr\u00e2ce l&rsquo;hypnose et la sophrologie. 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